BACAK - GENEL BAKış

Kas gerilmesi yahut yaralanması durumunda, dinlenme, buz yürütüm ve kas esnetme egzersizleri ağrının hafiflemesine yardımcı mümkün.Varisiniz var ise bacaklarınız zonkluyormuş kabil vecayabilir veya cenahıyormuş kadar olur. Başkaca kramp, gergin bacak sendromu, bukanak dahiği şmedarımaişetmesi ve kaşıntı evetşayabilirsiniz.P

Kas ve tendon yaralanmaları: Beceriksiz evet da profesyonel olarak spor ile ilgilenen kişilerde bacak balkıları çok daha şiddetli hissedilir. Özellikle ayak topu ve basket kabil değinti sporlarında hem kas hem tendon yaralanmaları bacakların ağrımasına münasebet olmaktadır.Bazen bacak krampları sebepsiz bir şekilde ortaya çıkar